Podle fyziologie TČM vypouští horko, doplňuje duševní energii, zklidňuje stres, uvádí energii do rovnováhy a působí na zklidnění spánku (dlouhé usínání, časné ranní probouzení s neschopností znovu usnout, člověk je vyčerpaný, unavený a stejně není schopen usnout nebo spát nebo nemůže ani ležet v posteli a být v klidu, únava), celkově uklidňuje (časté přemítání o problémech, starostech, pocity stresu, pocity tísně na hrudi), neklidný spánek, mělký spánek, mohou být i sny, i děsivé sny (i u dětí), lekavost, noční probouzení s pocitem leknutí, s bušením srdce, tepáním ve spáncích apod., podporuje duševní rovnováhu, energii a vitalitu, navozuje relaxaci (uvolnění) a dobrou náladu (ženšen sibiřský, ženšen indický, rehmánie).
Směs můžete užívat samotnou 4x až 6x denně nebo jako součást individuální sestavy na váš celkový stav (viz příklady užívání a vhodné použití).
Dávkování podle závažnosti stavu: tinktury 1 kapka na 1 kg váhy na 1 dávku, kapsle v průměru 3 až 5 kapslí (lépe 5 kapslí) na 1 dávku a bylinný koncentrát 1 až 1 ½ lžičky na 1 dávku. Dávkování si musíte vyzkoušet, musí zabírat. Při závažnějším stavu je vhodné dávkování zvýšit (kapsle na 8 až 10, koncentrát na 2 lžičky)
Příklad užívání jednoduchý recept na kvalitní spánek:
Ráno: směs č. 40
Dopoledne: směs č. 118
Po obědě: směs č. 40
Odpoledne: směs č. 118
K večeru: směs č. 40
Na noc: směs č. 118
Příklad užívání na celkovou psychickou pohodu a kvalitní spánek:
Ráno: směs č. 40
Dopoledne: směs č. 67
Po obědě: směs č. 118A
Odpoledne: směs č. 70
K večeru: směs č. 69
Na noc: směs č. 118
Příklad užívání na celkovou psychickou pohodu a kvalitní spánek u dětí:
Ráno: směs č. 70A
Dopoledne: směs č. 67D
Po obědě: směs č. 118
Odpoledne: směs č. 69B
K večeru: směs č. 118A
Na noc: směs č. 118
Příklad užívání poruchy spánku a potřeba v noci pít:
Ráno: směs č. 40
Dopoledne: směsi č. dohromady 33+123+126 v poměru 2:1:1
Po obědě: směs č. 118
Odpoledne: směs č. 40
K večeru: směsi č. dohromady 33+123+126 v poměru 2:1:1
Na noc: směs č. 118
Tímto způsobem lze střídat jakékoli směsi dle vašeho výběru (celkové působení na projevy i příčinu zároveň).
Tímto způsobem si také můžete vytvořit vlastní individuální sestavu na různorodé stavy a projevy.
Vhodné použití: (uvedené směsi střídat v uvedeném pořadí během dne)
Problémy se spánkem, usínáním se může směs č. 118 užívat samotná 4x až 6x denně nebo podle potřeby
Přetížení z duševní práce a poruchy spánku (termíny, učení, zkoušky atp.) 40, 67, 118, 40, 67, 118
Spaní, poruchy spánku a citlivost hlavy 40, 19F, 118, 40, 19F, 118
Spaní, poruchy spánku a bušení srdce 40, 118C, 118, 40, 118C, 118
Spaní, poruchy spánku a kolísavý tlak 40, 19B, 118, 40, 19B, 118
Spaní, poruchy spánku a noční močení, ledviny 40, 118, 40, 118, 40, 118
Spaní, poruchy spánku a návaly horka a pocení 40, 118D, 26, 40, 118D, 118
Spaní, poruchy spánku a noční močení, prostata 40C, 118, 40C, 118, 40C, 118
Spaní, poruchy spánku a pročištění střev, klidná střeva, klidný spánek 78C, 74B, 118, 78C, 74B, 118
Spaní, poruchy spánku a pročištění střev, obtížné a méně časté vyprazdňování 40, 33B, 118, 81, 74B, 118
Náhlé střevní potíže, častá stolice, vodová stolice užívá se směs č. 82 samotná i každou hodinu
Spaní, poruchy spánku a překyselení organismu 78C, 74, 118, 78C, 74, 118
Spaní, poruchy spánku a přemílání problémů, starostí 40, 67, 118, 69 nebo 69A, 118A, 118
Spaní, poruchy spánku a unavené srdce 40, 67B nebo 118C, 118, 40, 67B nebo 118C, 118
Stres, poruchy spánku a zklidnění nervů 40, 118A, 118, 67, 118A, 118
Usínání, neklidné spaní a citlivost břicha 78B, 118, 78B, 118, 78B, 118
Usínání, neklidné spaní a citlivost bříška u dětí 72B, 118, 78D, 118
Usínání, neklidné spaní a citlivost levého podžebří 72A, 74B, 71B, 118, 78B, 118
Usínání, neklidné spaní a citlivost pravého podžebří 72, 74B, 71A, 118, 78B, 118
Usínání, neklidné spaní a trávení či přejedení 78D, 118, 78D, 118, 78B, 118
Usínání, neklidné spaní a trávení či přejedení u dětí 78D, 118, 78D, 118
Usínání a stres 118, 70, 118A, 69, 118
Usínání u dětí a neklidné spaní 118, 70A, 118A, 69B, 118
Více informací a další vhodné použití naleznete také u popisu směsi č. 40, 118C, 67, 118A, 70, 69, 78B, 78D
Složení: SHENG DI HUANG (Rehmannia glutinosa, kořen, rehmánie lepkavá), SHI GAO (Gypsum, sádrovec), ZHI MU (Anemarrhena asphodeloides, oddenek, sasanka asfodelovitá), MAI MEN DONG (Ophiopogonis japonici, hlíza, sedoulek japonský), DI GU PI (Lycium chinense, kůra, kustovnice čínská), MU DAN PI (Paeonia suffruticosa, kůra, pivoňka polokřovitá), BAI MAO GEN (Imperata cylindrica, oddenek, lalang válcovitý), NAN SHA SHEN (Adenophora tetraphylla, kořen, zvonovec), HUAI NIU XI (Achyranthes bidentata, kořen, bodlák dvojzubý), ZHI ZI (Gardenia jasmonoidis, plod, gardénie jasmínová), indický ženšen (Withania somniferum), ženšen nepravý (Eleutherococcus senticosus, sibiřský ženšen) + /želatinová tobolka/
Upozornění: Ukládat mimo dosah dětí! Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Přípravek není náhradou pestré stravy. Minimální trvanlivost do data uvedeného na etiketě. Nesmí se užívat v těhotenství.
Doporučené dávkování kapslí: dospělí 3-5x denně 2-15 kapslí, děti 3-5x denně 1-10 kapslí (podle závažnosti stavu). Akutně 1-10 kapslí po 1-2 hodinách během dne (podle aktuálního stavu). Max. denní dávka 80 kapslí (děti 50 kapslí). Pro malé děti nutno obsah kapsle vysypat a zamíchat do vhodného nápoje či jídla.
Doporučené dávkování pudru: dospělí 3-5x denně 1 až 5 (i více) gramů, děti 3-5x denně 0,5 až 2 (i více) gramy (podle závažnosti stavu) a akutně 0,5 až 3 gramy po 1-2 hodinách během dne (podle aktuálního stavu). Max. denní dávka 30 gramů (děti 20 gramů), lze zamíchat do vhodného nápoje či jídla.
